Használja tovább a nikotintapaszt, leszokás után is!

A nikotinos tapasz nem csupán a dohányzásról való leszokásban segít, hanem a visszaszokást is megelőzheti, ha hosszabban használja még a leszokási procedúra után is - állítják a Pittsburghi Egyetem munkatársai.

Saul Shiffman és munkacsoportja szerint a leszokást követően még érdemes fenntartani a tapasz használatát. Megállapították, hogy azoknál, akiknél nem csillapodik a nikotinéhség, jóval nagyobb a visszaesés kockázata. Az oldalain bemutatott vizsgálat rámutat, hogy ezzel szemben a meghosszabbított tapaszhasználat javítja a hosszú távú esélyeket.

Az Amerikai Tüdőgyógyász Szövetség adatai szerint évente mintegy 443 ezer amerikai leli halálát dohányzás okozta megbetegedés következtében. A dohányfüst számos káros kémiai anyagot, például kátrányt, szénmonoxidot, formaldehidet, és más toxinokat tartalmaz. A nikotintapasz az egyik nikotinhelyettesítő, leszokást segítő módszer.

Előnye, hogy a nikotinon kívül más káros anyagot, így a dohányzás égéstermékeit, mérgeit, rákkeltőit nem tartalmazza, ráadásul a nikotinbevitel is alacsonyabb szintű. Számos más módszer is létezik, például a nikotinos rágó, nikotinos cukorka, illetve receptre kapható inhalálók, spray-k. A helyettesítés a leszokás nem kívánatos hatásait, a fejfájást és a hányingert hivatott kivédeni.

A szóban forgó vizsgálat során mintegy 500 erős dohányost teszteltek, aki fel szerettek volna hagyni káros szenvedélyükkel. A résztvevők nikotinos tapaszt vagy placebót kaptak, majd azt követően hat, illetve tíz héttel vizsgálták a visszaszokást. Megállapították, hogy a hatodik héten is tapaszt viselőknél tizenegyszeres volt azok aránya, akik nem szoktak vissza. A tizedik héten is nikotinos tapaszt viselőknél 10 százalék volt azok aránya, akik egy cigarettára sem gyújtottak rá, szemben a másik csoport két-három százalékával.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a délután északnyugat felől vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben akár estig felhős maradhat az ég. Délelőttig a csapadékzóna az ország nagyobb részén áthalad, addig az északkeleti harmadban még havazásra, dél felé haladva egyre inkább havas esőre, esőre lehet számítani. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes, estétől akár szilárd halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél főként hazánk délnyugati felén megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.